La vitamina C
Inizia con le temperature più fredde la stagione in cui tutti si preoccupano della vitamina C per la prevenzione soprattutto delle problematiche respiratorie tipiche di queste stagioni. La vitamina C, o acido ascorbico è una delle vitamine idrosolubili che non può essere accumulata nell’organismo ma deve essere regolarmente assunta attraverso l’alimentazione. È una vitamina che […]